Медитация“Духовно сърце“/без музика

Гонг за медитация
Калина Стефанова
Медитация и Здраве: Медитации
Медитация"Духовно сърце"/без музика
Loading
/

Класическа йога медитация Тази медитация е класическа йога медитация, която съм получила като практика от моите учители по йога, а те от своите учители и така назад във времето, повече от 2000 години преди Христа. Медитациите присъстват по-скоро в древните източни духовни учения, отколкото в западните, въпреки, че думата „медитация“ е родена в Запада. Днес, […]

Continue Reading

Традиционна йога медитация „Духовно сърце“

Гонг за медитация
Калина Стефанова
Медитация и Здраве: Медитации
Традиционна йога медитация "Духовно сърце"
Loading
/

В традициите на йога Тази медитация е класическа йога медитация, която съм получила като практика от моите учители по йога, а те от своите учители и така назад във времето, повече от 2000 години преди Христа. Медитациите присъстват по-скоро в древните източни духовни учения, отколкото в западните, въпреки, че думата „медитация“ е родена в Запада. […]

Continue Reading

Медитация за прошка

Калина Стефанова
Калина Стефанова
Медитация и Здраве: Медитации
Медитация за прошка
Loading
/

Искаш ли наистина да простиш? Тази медитация е за да ти помогне да простиш. Тя е работеща само, ако практикуваш достатъчно редовно и преди всичко, ако ИСКАШ да простиш. Ако си готов да се разделиш с абсолютно ненужен товар. Непростеното е тегоба, както за сърцето, ума, така и за тялото ни. То е тежест в […]

Continue Reading

Вечерна медитация-ритуал преди сън

Калина Стефанова-лице
Калина Стефанова
Медитация и Здраве: Медитации
Вечерна медитация-ритуал преди сън
Loading
/

20 минути медитация преди заспиване -ритуал за благодарност с извикване на спомени от изминалия ден и осъзнаване на доброто, с което сме се срещнали. Зареждане с позитивни вибрации преди сън.

Continue Reading

Медитация за зареждане с мъдрост и вдъхновение-кратка

Калина Стефанова лице
Калина Стефанова
Медитация и Здраве: Медитации
Медитация за зареждане с мъдрост и вдъхновение-кратка
Loading
/

Това е кратка версия на Медитацията за зареждане с мъдрост и вдъхновение – само 15 минути и е създадена, за да отнема по-малко време в забързаното ви ежедневие. Въпреки това, горещо препоръчвам поне веднъж да слушате разширената версия и най-добре е да се започне с нея.

Continue Reading

Вдъхновение и мъдрост – медитация за зареждане

Калина Стефанова Водена медитация
Калина Стефанова
Медитация и Здраве: Медитации
Вдъхновение и мъдрост - медитация за зареждане
Loading
/

За медитацията Намерението ни в тази медитация е да се свържем с Източника на живота. Със света на духовното. Думата „в-ДЪХ-НОВ-ение“ означава да бъдеш в духовното. Днес съм тук, да ти помогна да се свържеш с твоята Висша същност. С Космическата енергия. Вечният източник, от който започват всички вдъхновения. Мястото, от което на всичко може […]

Continue Reading