♪ Безплатна медитация за начинаещи

медитация
Медитация и Здраве
♪ Безплатна медитация за начинаещи
/

Кратка водена медитация за начинаещи. Подходяща и за практикуващи с опит. Фокус върху дишането и присъствие в настоящето.

Продължи

♪ Чуй какво ти е нужно преди медитация 2

слушалки с телефон
Медитация и Здраве
♪ Чуй какво ти е нужно преди медитация 2
/

(подкаст) Втора част – Какво е нужно да съобразим преди медитация? Има ли значение позата? Отговори и на други твои въпроси относно медитирането.

Продължи

♪ Преди да влезем в медитация 1

слушалки с телефон
Медитация и Здраве
♪ Преди да влезем в медитация 1
/

(подкаст) Какви условия са ти нужни, за да започнеш да медитираш? Нямаш време за медитация, а искаш да го намериш? Мотивация за медитация? Най-доброто място за медитиране? И други…

Продължи

♪ Медитация за вътрешен мир, любов и доверие

медитация
Медитация и Здраве
♪ Медитация за вътрешен мир, любов и доверие
/

Тази водена медитация е за любовта. Медитация за вътрешния мир, който определя мира извън нас. Медитация за доверието – в себе си, в другия, във Вселената, в живота, в цялото и всичко.

Продължи

Как от добро стана зло? Добър или лош – съзнателно ли избираш това?

партньори

От доста време не съм писала, но имаше смисъл от тази тишина, защото тя позволи на много ценни неща да бъдат чути вътре в мен. Осъзнах как несъзнателно правим избора „добър или лош“ да съм. И често избираме страната на Мрака, вярвайки, че правим Добро. Животът ни  в последно време, създаде много трънливи, горещи, болезнени […]

Продължи