Пътеводител по осъзнаване от Калина Стефанова
Как става така, че първо привличаме някого, а след това преставаме да бъдем интересни? Темата ми бе подсказана от един от вас, читателите на Медитация и здраве-пътеводител по осъзнаване. Получих писмо. Винаги се радвам и откликвам на обратните ви връзки. Ще се радвам, ако и вие споделяте. Ето моят отговор за харесването и обръщането на гръб.
Привличаме се, отблъскваме се. Харесваме се, не се харесваме. Какво търсим? Какво намираме? Какво не намираме в другия? А, в себе си? Колко сериозно е някой да стане близък с теб, а после да те игнорира? Какво означава това? Има ли тук някой някаква вина?
Обичан ли си? Ако въпросът стои пред теб, тук ще научиш как сам да си отговориш. Преди това стоят други два въпроса:
Промяната. Нарушава ни комфорта, ако не е желана. Също така, единственото, от което не можем да избягаме, да се скрием, да подкупим, да спрем. По-добре да се сприятелим с промяната! Ама, как?
Медитациите помагат да преминете по не толкова лесния, но изключително ценен процес на прощаването. Не сте сами. Напътствани сте с думи и енергия. Важно е да не мислите, а просто да чувствате. Прошката е свързана с емоциите, тя не е свързана с логиката.
Всеки може да причини болка на някого и всеки може да прости. Всеки. Няма по-добри и по-лоши. Има по-неосъзнати и по-осъзнаващи. Нужна ли е прошката? Не зная. На вас нужна ли ви е? Този текст, упражнение и медитация са за онези, които осъзнават необходимостта от прошка. Онези, които все още копнеят за мъст и наказание, за въдворяване на справедливост по техен или други начини, точно сега, все пак имат шанс да прозрат ненужната тежест на обидата, безсмислието на товара от миналото, унищожителната сила на спомените и най-вече потенциала на живота след прошката.
