Бърза и кратка медитация за всеки

Калина Стефанова
Калина Стефанова
Медитация и Здраве: Медитации
Бърза и кратка медитация за всеки
Loading
/

Яснота, спокойствие, баланс Понякога и 10 минути са достатъчни, за да си върнем спокойствието, вътрешния мир, яснотата на ума и възприятието. Тази много кратка и бърза водена медитация може да е полезна за абсолютно всеки и то за всякаква ситуация на дисбаланс. Независимо дали сме преуморени, липсва ни концентрация, някаква случка ни е изкарала от […]

Continue Reading

Да си миеш зъбите с лявата ръка

Да си миеш зъбите с лявата ръка

И защо, най-вече, ако си с дясна доминираща? Всичко започна преди много години, когато си нараних дясната ръка. Не всичко можех да правя с лява, но зъбите опитах да мия. И се получи. Получи се и по-качествено. И как така? Защо? Обяснението е най-простото: В името на здравето, не бързах. Не можех да бързам, дори […]

Continue Reading