♪ Кариера, деца и лично време

слушалки с телефон
Медитация и Здраве
Медитация и Здраве
♪ Кариера, деца и лично време
/

(подкаст) Баланс между кариерата, деца и времето за себе си? Често времето ни се изразходва в задължения по кариерата, отговорности за децата и за нас нищо не остава. Как да променим това?

Продължи

♪ Как от заети хора да се превърнем в живеещи 3

слушалки с телефон
Медитация и Здраве
Медитация и Здраве
♪ Как от заети хора да се превърнем в живеещи 3
/

(подкаст) Индивидуален подход към управление на времето. Какво е най-доброто за теб, за да имаш времето, което ти е нужно? Осъзнавания, себепознание, умения.

Продължи

♪ Как от заети хора да се превърнем в живеещи 2

слушалки с телефон
Медитация и Здраве
Медитация и Здраве
♪ Как от заети хора да се превърнем в живеещи 2
/

(подкаст) Как да намерим времето, което все не ни достига? Нужно е да намерим първо своите истински потребности, умения и след това да изберем от множеството стратегии. „Нямам време да имам време“ е книга за вас и за времето ви, а това тук е втората част от лекцията, която изнесох на Фестивала „Свободата да бъдеш“.

Продължи

♪ Как от заети хора да се превърнем в живеещи 1

слушалки с телефон
Медитация и Здраве
Медитация и Здраве
♪ Как от заети хора да се превърнем в живеещи 1
/

(подкаст) Както за всяко важно нещо, така и с управлението на времето, се справяме успешно само с нужните осъзнавания за нас и реалността, в която живеем. Ако наистина нямаш време за това, което искаш, за кого го живееш този живот и сигурен ли си, че животът ти е твой?

Продължи

♪ Какво ни губи времето 4

слушалки с телефон
Медитация и Здраве
Медитация и Здраве
♪ Какво ни губи времето 4
/

(подкаст) Четвърта част – завист, надменност, сравняване с другите, живот в миналото синдромът „Драма Куин“. Как ти губят времето?

Продължи

♪ Какво ни губи времето 3

слушалки с телефон
Медитация и Здраве
Медитация и Здраве
♪ Какво ни губи времето 3
/

(подкаст) Част Три – чакането, очакванията на другите, премълчаването, лъжата, оплакването – все фактори, които дори да се заблуждаваме, че ни печелят, реално губят времето ни. Научи как!

Продължи