Вечерна медитация „Звездно небе“

Лице Калина Стефанова
Калина Стефанова
Медитация и Здраве: Медитации
Вечерна медитация "Звездно небе"
Loading
/

Вечерна медитация Вечер, преди заспиване, е много важно да призовем тялото си и съзнанието си към пълно присъствие. Важно е заради осъзнаване на едно от състоянията, в които можем да пребиваваме в живота си. А именно будното осъзнато присъствие. Другите три, много по-често и лесно обитаваме. Те са : сън, дълбок сън и полубудно инертно […]

Continue Reading

Медитация“Духовно сърце“/без музика

Гонг за медитация
Калина Стефанова
Медитация и Здраве: Медитации
Медитация"Духовно сърце"/без музика
Loading
/

Класическа йога медитация Тази медитация е класическа йога медитация, която съм получила като практика от моите учители по йога, а те от своите учители и така назад във времето, повече от 2000 години преди Христа. Медитациите присъстват по-скоро в древните източни духовни учения, отколкото в западните, въпреки, че думата „медитация“ е родена в Запада. Днес, […]

Continue Reading

Традиционна йога медитация „Духовно сърце“

Гонг за медитация
Калина Стефанова
Медитация и Здраве: Медитации
Традиционна йога медитация "Духовно сърце"
Loading
/

В традициите на йога Тази медитация е класическа йога медитация, която съм получила като практика от моите учители по йога, а те от своите учители и така назад във времето, повече от 2000 години преди Христа. Медитациите присъстват по-скоро в древните източни духовни учения, отколкото в западните, въпреки, че думата „медитация“ е родена в Запада. […]

Continue Reading

Когато не знаеш как да постъпиш

Водена медитация Когато не знаеш как да постъпиш
Гонг
Медитация и Здраве: Медитации
Когато не знаеш как да постъпиш
Loading
/

Медитация за трудния момент, когато не знаеш как да постъпиш. Намиране на отговори и решения в зоната на вътрешна тишина и мир.

Continue Reading

Сутрешна медитация за прекрасен нов ден

Калина Стефанова с гонг за медитация
Гонг
Медитация и Здраве: Медитации
Сутрешна медитация за прекрасен нов ден
Loading
/

Всеки нов ден е ново начало. Празна страница от книгата на твоя живот. Събуди се и наблюдавай света, който те заобикаля. Отвори очите си за всекидневните чудеса на живота. И усети благодарността и радостта вътре в теб. Започваме тази сутрешна медитация с време за самоосъзнаване!

Continue Reading

Медитация „Лекуващо пътешествие за освобождаване от миналото“

Калина Стефанова
Гонг
Медитация и Здраве: Медитации
Медитация "Лекуващо пътешествие за освобождаване от миналото"
Loading
/

Тази водена медитация е подходяща за всеки и по всяко време. За всеки, който желае да се освободи от товара на минали спомени, емоции, мисли, убеждения, които намира за спиращи неговия път нататък.

Continue Reading