♪ Обичаш ли ме

♪ Обичаш ли ме
Осъзнаване

 
 
00:00 / 12:58
 
1X
 

Когато не си бил обичан Проблемът с любовта винаги идва поради една единствена причина – идеята „как трябва да бъдем обичани“. Преди „трябва“ стои „имам нужда“, а тази нужда се е появила като модел в детските ни години. Независимо кой в какво семейство е израснал, всеки е имал своите емоционални преживявания с получаването или не […]

Продължи

♪ Хейтърите-три стъпки да се справим с тях

♪ Хейтърите-три стъпки да се справим с тях
Осъзнаване

 
 
00:00 / 13:18
 
1X
 

Хейтърството си е чиста омраза. Можеш да бъде умен или тъп „хейтър“, ама все си е омраза. Омразата е емоция. Нещо я е причинило, нещо ни я напомня, събужда, но само ние си я отглеждаме, носим и най-вече СИ ДОСТАВЯМЕ.

Продължи

♪ Медитация за свобода от стрес

♪ Медитация за свобода от стрес
Медитации

 
 
00:00 / 5:09
 
1X
 

Да влезем на чисто в комуникация, означава да присъстваме тук и сега, да има тишина в ума ни вместо стрес. Да го освободим от всяка мисъл, която ни дърпа назад към миналото или напред към бъдещето.

Продължи

Свободата да бъдеш 2018

Калина Стефанова

Фестивалът „Свободата да бъдеш”, който се провежда от 2010 г.  (първите три издания бяха проведени под името „Открий себе си”) събира и представя специалисти в областта на личностното развитие, себепознанието и пълноценния и здравословен начин на живот с хора, които имат интерес и търсят път към по‐щастливо, здравословно и пълноценно ежедневие. Калина Стефанова е лектор […]

Продължи

За какво са ни другите?

За какво са ни другите

Въпросът Вие питате, аз отговарям. Понякога и така общуваме. Този път Mariya ме провокира с въпроса за общуването с другите. Защо ни е нужна комуникацията с колеги, приятели, на нас като живо същества? Каква е тази потребност от социален живот? Ето какво мисля аз, на базата на мои лични осъзнавания, опита ми като треньор по […]

Продължи