Когато не знаеш как да постъпиш

Водена медитация Когато не знаеш как да постъпиш
Медитация и Здраве: Медитации
Медитация и Здраве: Медитации
Когато не знаеш как да постъпиш
/

Медитация за свързване със себе си в труден момент.

Отдалечаване от идентифицирането с проблема.

Влизане в позицията на наблюдател и пълно съзнание.

Позволяване на нещата да се представят такива, каквито са, без да се сливаме с тях.

Намиране на отговори на трудните за ума въпроси.

Отваряне на пространство за изява на възможните решения.

Навлизане в зоната на тишина и вътрешен мир.

Музика с право на свободно ползване благодарение на:

„Wind of the Rainforest“ Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Може да прочетете още

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *