Когато „голямото бъдеще“ те плаши

Голямата картина

Малкото Помните ли колко малки бяхте преди да се родите? А помните ли малкото пространство, в което сте живеели тогава? Е, нещата се променят и ние се раждаме. Винаги ще ни липсва онова малко местенце, в което ни бе така спокойно, защитено, уютно и обично…Ще го заместваме до края на живота си с прегръдките на […]

Продължи

Когато „Не“ е „Да“ на себе си

Какво е асертивност

Какво е асертивност? Една от първите думички, които малките деца научават е „Не“. Преди да изговорят името си или да произнесат „мама“, „тате“, „баба“, „дядо“, кака, бате, леля, чичо…“аз“…се научават да казват „Не“.  Дали защото е лесна дума, дали защото често я чуват и дали защото не се боят да заявяват желанието си?…“Защото, защото“…Каквото и […]

Продължи

Всеки край е начало на нещо ново

Всеки край е начало на нещо ново

Има ли начало, има и край! Има „начала“, които поставяме сами, както и „краища“, които ние решаваме. Има „начала“, които не зависят от нас, както и „краища“, които животът ни поднася, без да ни пита. Повечето хора мечтаят да контролират живота си. Мъдрите осъзнават, коя част от него може да бъде управлявана и коя просто […]

Продължи

Как да говориш пред публика?

Говор и глас

Чудите се защо има лимони на снимката? Защото, ако ви пресъхне устата, докато говорите, дори само мисълта за лимон, ще ви помогне веднага. Трик. Професионален. Гласът и говорът изискват не само природни дадености, а и умения, знание, добра практика. Да ни чуят Да се изкажем, да ни чуят, да ни разберат Всяко човешко същество, при […]

Продължи